Для приобретения красивого загара не обязательно ждать лета и ехать на юг, сегодня его можно получить в любое время года – в солярии. Процесс пигментации и на солнце, и под УФ-лампой происходит почти одинаково, и эффект сохраняется то же время. Но чтобы соблазнительный шоколадный загар не нанес вреда здоровью, нужно знать некоторые правила посещения солярия.
Кому сколько нужно загорать
Время первого посещения солярия следует ограничить 3-5 минутами. Длительность последующих сеансов облучения постепенно увеличивают, доводя до оптимального времени, подходящего для типа кожи. Таких типов существует три.
- Самый распространенный – европейский. К нему принадлежат люди с карими или темно-серыми глазами и каштановыми или русыми волосами. Их кожа хорошо воспринимает загар и обгорает редко. Чтобы получить красивый загар, человеку с европейским типом кожи понадобится около пяти сеансов облучения в солярии длительностью 15-20 минут.
- Кареглазые и темноволосые смуглые девушки со средиземноморским типом кожи смело могут посещать солярий 3 раза в неделю по 20 минут. Загар к ним отлично «прилипает», не вызывая ожогов, и великолепный шоколадный цвет кожа приобретает уже после нескольких сеансов.
- Как правильно загорать в солярии светловолосым голубоглазым людям? Они обычно имеют очень белую и нежную кожу кельтского типа, которая на солнце обгорает очень быстро. Поэтому им желательно вовсе отказаться от посещения солярия, или принимать солнечные ванны осторожно, не больше 2 раз в неделю по 10 минут.
Правила посещения солярия
- Перед тем, как посетить солярий, очистите лицо от косметики и примите душ — подвергать кожу облучению УФ-лампами, если на нее нанесены парфюмерные средства или средства макияжа, нельзя.
- Не следует принимать перед солярием душ с мылом, так как это лишит кожу естественной защитной пленки.
- Наденьте защитные очки. Если вы носите контактные линзы, перед посещением солярия снимите их, чтобы не навредить глазам. Для защиты волос желательно иметь хлопчатобумажную панаму.
- Не рекомендуется загорать с неприкрытой грудью, лучше надеть хлопчатобумажный бюстгалтер или использовать специальные накладки – стикини.
- Если у вас на коже есть крупные родимые пятна, шрамы или имеются свежие повреждения, эти чувствительные места следует заклеить пластырем.
- Наносить на кожу жирный крем или ароматическое масло не рекомендуется — при нагревании они могут вызвать ее ожог. Спреи и кремы для защиты от УФ-лучей здесь тоже не используют, так как они нивелируют действие процедуры. Чтобы кожа не обгорала, а загар ложился ровным слоем, существуют средства, специально предназначенные для солярия.
- После солярия желательно 20-30 минут отдохнуть и выпить зеленый чай или морковный сок.
Посещать солярий нельзя людям, у которых диагностированы онкологические заболевания, артериальная гипертония, сахарный диабет, мастопатия, или установлен кардиостимулятор. Противопоказанием для солярия также являются некоторые заболевания кожи, критические дни, беременность и период кормления грудью.
Косметика для солярия
Существует две группы косметических средств для солярия. Одни предназначаются для ускорения процесса пигментации, их называют активаторами загара, другие – для его пролонгирования, они называются закрепителями. В кремах-активаторах загара содержатся компоненты, повышающие продуцирование пигмента окраски кожи – меланина. Чаще всего это аминокислота тирозин и компоненты с tingle-эффектом. Среди популярных средств-активаторов загара кремы для солярия Must Have, Shea you love me, Limited Couture, Moda Milano, Hot Green Tease, Cinna Bronze, Vital.
Средства-пролонгаторы загара обеспечивают выработку меланина и после окончания сеанса облучения, таким образом усиливая общий эффект от солярия, делают загар более интенсивным и продлевают срок его действия. Обычно они содержат:
- компоненты, увлажняющие кожу и обладающие успокаивающим и охлаждающим эффектом,
- антиоксиданты, нейтрализующие вредное действие свободных радикалов,
- витамины А, Е, В и К, необходимые для здоровья кожи.
Качественные кремы для закрепления загара – Crown of Gold, Forever After, Platinum Indulgence, лосьон для солярия Love my couture.
О пользе солярия
Кроме шикарного загара, который можно получить, посещая солярий, умеренное облучение ультрафиолетом полезно для здоровья:
- в процессе загара улучшаются защитные функции кожи;
- ультрафиолет способствует укреплению иммунитета;
- УФ-лучи активизируют выработку в организме витамина D3, принимающего участие в большинстве обменных процессов;
- солярий помогает справиться с некоторыми проблемами кожи – расширенными порами, угревой сыпью;
- ультрафиолетовые лучи полезны при телеангиэктазии — расширенных сосудах на ногах.
Загар в солярии безопаснее, чем полученный под солнцем: УФ-лампы снабжены фильтрами, не пропускающими вредного для кожи гамма-излучения. Поэтому солярий – прекрасный вариант для тех, кто хочет за считанные минуты получить превосходный загар, отличное настроение и повысить жизненную энергию.
Кондратюк Татьяна